プロポリスはおすすめ商品!人気のアイテムで健康維持

ミツバチの天然成分

蜂蜜

副作用と選び方

プロポリスは多岐にわたる効果がある万能の天然物質です。プロポリスのサプリメントは、病気の予防や日々の健康維持のために飲んでいる人も沢山います。ただし、サプリメントを選ぶときは、産地、採取時期、抽出方法などをしっかりチェックすることが大切です。プロポリスのサプリメントを飲んだことによる大きな副作用は今のところ報告されていませんが、品質の悪いサプリメントを飲むことで吐き気、めまいなどを感じるケースもあります。産地でいえばブラジル産のものが一番高品質です。また、プロポリスには各種ビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養分が300種類以上含まれていますが、これも採取した地域や採取時期により違いがあります。

健康と美容にいい天然成分

プロポリスはミツバチが巣を守るために作った天然の物質です。プロポリスは日本語でいうと「マツヤニ」のようなもので、ミツバチが巣を丈夫な要塞のように仕上げるために欠かせない成分です。風邪や病気の予防や健康維持、殺菌、抗菌、抗ガン、免疫力アップ、育毛や発毛など、幅広い効果があります。また、プロポリスには新陳代謝を促し、皮膚の再生をサポートする働きもあるため、アンチエイジングや美容にも効果的です。昔は採取するのが大変だったプロポリスですが、今はプロポリスのサプリメント、キャンディー、歯磨き粉、化粧品、育毛剤などが販売されていて、手軽に摂取できます。プロポリスそのままの効果を実感できる原液エキスもあります。